Как бороться с ленью?

Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать.

Станьте посреди комнаты и ничего не делайте, абсолютно ничего: не ешьте, не пейте, не читайте, не лежите, не слушайте музыку, не думайте и вы точно опять приметесь за дела.

лень остальные пункты писать:)
http://anton-zhukov.livejournal.com/77645.html

До этого была лирика, теперь все, серьезно:)
Буду писать все честно.

Сейчас 7:21, только что была начальная тренировка
и длилась она начальные 30 минут.

По счастливой случайности на небольшой спортплощадке
возле меня я встретил такого доброго бывалого спортсмена,
который тут же мне рассказал как именно нужно тренироваться,
чтобы максимально быстро сбросить вес и
получить заветные кубики...

также на площадке в семь утра гуляют невыспавшиеся
собаки с такими же владельцами, владельцы стоят болтают
собаки писают везде и иногда лают...

Спортивный рацион на сегодня:

1.Легкий начальный бег 10-15 км./ч - 15 минут
2.Спринтерский бег, быстрый 30-40 км./ч - 8 минут
3.Пресс на перекладине - 2 подхода по 10 раз.
4.Пресс подниманием - 1 подход 10
5.Подтягивание - 3 раза, руки слабые стали пиздец:)
6.Отжимание - пару раз, сомневался нужно или нет.
7.Разговор с бывалым спорсменом - 2 подхода по 2 минуты
мужику лет 45 наверно, пресс как у Бреда Питта, реально,
работает грузчиком, гуляет с двумя маленькими псинами.

Ощущения:

устал... компьютерный образ жизни и сигареты дают
понять, что мол достал уже за компьютером сидеть иди позанимайся...

Итог:
- Осталось 20 дней до плоского живота и кубиков.
- Должен своей девочке 47 долларов 67 центов.

Жду следующей тренировки.

на чем она семплирует звуки?
это не LINE6? хочу купить такой девайс давно, но не знаю как называется...

Офигенная песенка из "Дьявола одевает Прада"
музыканты учитесь делать такое настроение!

а ну, кто в детстве вкладыши от жевачек собирал?:)
http://wrappers.ru/

кто знает какие нить способы быстро похудеть,
накачатся и стать бредом питом?

ну вот, только что поспорил со своей девочкой на штуку баксов, что к 15 июля у меня не будет живота вообще, я стану стройным, появится очертания (кубики) пресса. Интересный эксперимент не правда ли?:)

концепт пиара:)
решили сделать себе клип:)
для этого сделали ролик
чтобы народ присылал любые
свои видеофрагменты для
нашего будущего клипа,
Нужно видео из ночных клубов,
пляжи, центр города или городские
улицы ну и любой другой стаф,
если чтото есть то присылайте мне на
video@fabriolava.com

Отличная новость друзья.
Мы с Коровкиным открываем свой лейбл Family Promotion.
http://www.family-promotion.com

Уже есть аккредитация на авторитетном Juno Records (http://www.junorecords.co.uk)В ближайшем месяце будут доступны все основные sell-площадки в интернете включая конечно iTunes.

Принимаем поздравления, ибо скоро лавина хорошей музыки,которую можно найти на страницах промодж смогут купить ведущие диджеи нашей планеты!

Кстати если есть у когонибудь друзья которые могут помочь в съемках музыкального web-клипа, то может скажете мои контакты, чтобы они связались со мной.

"Да будет звук". Promodj 2007(с)

Вот скажите мне, нафига писать профессорским языком рецензию на Шрека 3,
который будут смотреть практически все возрастные группы?:)

это же просто пиздец:
"Шрэк по-путински скромничает, сыплет макабрическими шутками и трогательно сдерживается, чтоб не перейти от вербальной полемики к зуботычинам, — если сводить на это писателя Проханова, то передовица о Спилберге как прихвостне «Единой России» обеспечена."

вот здесь:
http://msk.afisha.ru/cinema/movie/?id=19683337
Афиша.ру никогда не нравилась, а уж сейчас тем более:)

стоимость кондиционеров прамопропорциональна температуре:)

ну вот, запустили сегодня супер удобную штуку на Принтуре.

http://www.printura.ru/tenders/add/master/

официально это звучит так:

"Наконец то появился "полиграфический переводчик":)
Бесплатный сервис для компаний Принтура.ру, который позволит разговаривать с типографиями
на профессиональном языке, совсем его не зная! Теперь с помощью нашего нового "Мастера Тендеров" Вы сможете
размещать заказы на полиграфию, которая Вам нужна, очень легко и понятно!

Если Вам нужно напечатать:

Брошюру, буклет, визитки, годовой отчет, календари, каталог, конверты, листовки, меню,
наклейки, обложки CD/DVD, открытки, папки, плакаты, пластиковые карты, приглашения,
самокопирку, справочник, фирменные бланки, фирменные пакеты, флаеры, этикетки

Надеюсь Вы оцените этот инструмент для Вашего бизнеса!"

смотрим, говорим свои мнения!

http://www.fabriolava.com/
как Вам?

Самый свежий наш релиз.
Одна из любимых песен Бьюти:)
Послушайте этот волшебный голос.

Fabrio Lava - Beauty romance
http://fabriolava.promodj.ru/tracks/80356.html

группа Underworld с композицией Fabrio Lava;)
мне нравится старый Underworld типа Moaner и т.п.
вот решил сделать свой подземный мир, для себя и для друзей,
которые тоже любят старый андерворлд.
им как подарок:)
сводил это все вживую на ризоне если кому интересно:)



слушать желательно в наушниках!
http://fabriolava.promodj.ru/tracks/67966.html

нашел тут первоапрельский розыгрыш на промодиджее:)
мы разыграли всех диджеев:) было кайф аська моя умирала под прессом
сообщений типа "Бля зачем???":)
читайте все надписи внимательно:)
http://promodj.ru/stuff/2006.04.01/

написал тут такой ночной клаб саунд,
хорошо слушается в наушниках:)

Fabrio Lava - Think about (club mix)
http://fabriolava.promodj.ru/tracks/66161.html